×
Понравилась эта статья?
Больше интересного через
Facebook
– подпишитесь!
Домашний Очаг Kazakhstan
18+

Мифы о сердечных заболеваниях

21 января 2016 Здоровье семьи

Мне не стоит беспокоиться, потому что…

В моей семье не было сердечных заболеваний

Сердечные заболевания могут передаваться по наследству: если в вашей семье были случаи заболеваний, это значительно увеличивает ваши риски заболеть, особенно если в семье кто-то имел проблемы с сердцем в раннем возрасте. Тем не менее это только один фактор. Другие факторы, такие как высокое артериальное давление, повышенное содержание холестерола в крови, курение, избыточный вес, диабет, также повышают риски сердечных заболеваний.

Я слишком молода

Утверждение о том, что риск возникновения заболеваний сердца возникает у женщин к 60-70 годам, сейчас активно ставится под сомнение. Хотя эстроген действительно в какой-то степени помогает женщине сохранить здоровье до менопаузы, правильный образ жизни, а именно диета, физические нагрузки, контроль веса и уровень стресса, даст о себе знать через 10, 20 или 30 лет.

У меня не бывает острых болей 

Американские исследования показывают, что 64% женщин, внезапно умерших от сердечных заболеваний, не имели симптомов болезни. Острая боль в груди, вызванная активностью или стрессом, – типичный симптом проблем с сердцем, но у некоторых женщин с сердечными заболеваниями не бывает ее, как и тошноты, головокружения, одышки, внезапных болей или сильной усталости.