Сьюзан Луччи — королева телесериалов. Сериал «Все мои дети», в котором Луччи исполнила главную роль, закончился более 40 лет назад, а актриса выглядит прекрасно и продолжает удивлять общественность, разменяв восьмой десяток. Звезда сериала придерживается 5 простых правил на протяжении уже многих лет.

1. Она профи в пилатесе.

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

Луччи практикует пилатес более 30 лет и по праву носит звание «легенды пилатеса». «Студия, где снимался сериал, находилась недалеко от Линкольн-центра. Каждый день я видела балерин и танцоров и думала, что не хочу полнеть», — комментирует Сьюзан для People. «Именно пилатес помог добиться видимых результатов: мои ноги стали худощавыми, но рельефными, как у танцора».

Наряду с ее тренировками пилатеса она включает уроки тенниса и кардио в свое еженедельное расписание.

 

2. Актриса не позволяет своему возрасту ограничивать себя.

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

71-летняя актриса считает, что возраст — это всего лишь число, и она не видит смысла скрывать его. «Не нужно становиться тем, кем тебя представляют в твоем возрасте окружающие и думать: раз мне 50, я должна делать вещи, которые характерны для этого возраста», — говорит Луччи.

 

3. Луччи старается мыслить позитивно.

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

Позитивное мышление звезды позволяет ей продолжать достигать новых целей в области фитнеса. Актриса совершенно открыто демонстрирует свою фигуру в социальных сетях.

«Женщинам очень легко найти недостатки в себе. Будьте своим лучшим другом, не сравнивайте себя с другими и не будьте так критичны к себе».

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

Актриса ещё и счастливая жена, потому что ее 50-летний муж Хельмут Хубер знает толк в кухне. Он часто готовит для нее здоровые завтраки, которые включают греческий йогурт и ягодные парфе.

 

4. Она начинает свой день правильно.

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

Главное секретное оружие женщины — горячая вода с лимоном. «Я выпиваю две чашки кофе утром, а весь оставшийся день пьет горячую воду с лимоном. Вода с лимоном удерживает меня от того, чтобы не переборщить с кофеином».

 

5. У неё свои заботы об уходе за кожей вплоть до науки.

Скриншот страницы Сьюзан Луччи в Instagram

Очевидно, что хорошая кожа Лучи — генетика. «Мне очень повезло — у обоих моих родителей была действительно хорошая кожа. Моя мама до сих пор выглядит  подтянутой», — сказала она для People. Однако Сьюзан не полагается только на унаследованные гены. Она следует строгой процедуре по уходу за кожей: «Я стараюсь заботиться о своей коже, как бы поздно я ни возвращалась домой», — комментирует она для NewBeauty.

Помимо частых посещений дерматолога, Луччи заботится о своей коже, используя средства для очищения и увлажнения.

Понравилось?

Еще больше GOOD материалов в нашем Instagram!

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта