Составить список необходимых вещей в роддом нам поможет эксперт Goodhouse.kz, кандидат медицинских наук Курмангалиева Эльнар Амангельдиевна.

Курмангалиева Эльнар Амангельдиевна
(@elnar_kurmangaliyeva) 

Эльнар Амангельдиевна также является международным экспертом программы «Больница дружелюбного отношения к ребенку» (ВОЗ/ЮНИСЕФ), национальным координатором программы «Охрана, поддержка и поощрения грудного вскармливания» (ВОЗ/ЮНИСЕФ). Эльнар также занимает пост президента и учредителя Общественного фонда «Союз медицинских работников «BalaJan».

сумка в роддом

На моих тренингах мне часто задают вопросы относительно того, что необходимо взять с собой в роддом? Вопрос вполне закономерный, ведь очень важно заблаговременно собрать сумку со всем необходимым для того чтобы ничего не забыть.

Когда стоит начинать сборы сумки? 

Конечно, сумку можно собрать на последних неделях беременности, но что делать, если роды начнутся раньше положенного? Не стоит также возлагать сбор сумки на родных, ведь никто кроме вас не подойдет к этому вопросу более ответственно, чем вы сами.

Собирая сумку помните, что вы должны взять необходимые вещи не только для вашего малыша, но и для себя. Чтобы ничего не забыть лучше составить список.

Какую сумку выбрать? 

сумка в роддом

Конечно, первое, о чем вы должны задуматься – качестве самой сумки. Сумка должна быть из полиэтилена, так как такую сумку можно быстро обработать. Сумка из ткани или другого материала легко может превратиться в рассадник вредных бактерий.

Если вы не смогли найти такую, ничего страшного, просто упакуйте необходимые вещи в целлофановые пакеты. При этом, желательно уложить все в один большой или в два-три небольших пакета.

Что же должно быть в сумке?

1. Пакет документов: 

  • ваша обменная карта – основной документ, который несет важную информацию о все вашей беременности
  • удостоверение личности/паспорт

В случае, если на родах будет присутствовать кто-то из родных или близких, необходимо включить документ, удостоверяющий его личность (с ксерокопией) и данные о флюорографии.

  •  договор с роддомом, если он у вас имеется.

Договор с роддомом заключается в тех случаях, когда вы заблаговременно решили рожать в том или ином роддоме, и выбрали определенную клинику.

2. Вещи для родов:

  • свободная футболка или ночная рубашка
  • носки
  • питьевая вода 2 бутылки (0,5 л), без газа, комнатной температуры
  • бумажное полотенце – 2 шт.

Можно взять с собой сухое печенье, яблоко, хлебцы или сухарики. Это совсем необязательно, но всегда будет чем перекусить при необходимости.

3. Для себя:

Помните, вы должны взять с собой в роддом только то, что будете использовать, не нужно брать «весь дом».

  • удобный, мягкий халат
  • ночная рубашка, самый лучший вариант – с «простыми» застежками на груди для удобного прикладывания ребенка к груди
  • домашние тапочки – кожаные или прорезиненные (Crocs), для быстрой обработки
  • бюстгальтер (лучше 2 шт.) для кормящих. При выборе бюстгальтера важно помнить о размере – выбирайте на один размер больше, чем был до родов, из хлопчатобумажной ткани. Он должен быть без косточек
  • трусы, желательно одноразовые (2-3 шт.) и несколько штук трусов из хлопка. Они должны быть максимально комфортные и ни в коем случае не тугие
  • носки из хлопка (2-3 пары)
  • гигиенические прокладки (1-2 упаковки). Чем больше объем впитываемости прокладок, тем лучше.
  • предметы личной гигиены: зубная щетка и зубная паста, расческа, зеркало. Мыло жидкое с дозатором, желательно без запаха и отдушек
  • туалетная бумага и бумажные полотенца. Берите с собой сразу два рулона бумажных полотенец, они прекрасно заменят обычное полотенце, которое вы сможете предложить вашим посетителям.
  • обычное махровое полотенце для лица и рук среднего размера для индивидуального пользования.
  • лактационные вкладыши. Они отлично впитывают молоко, и предотвращают подтекание. Сейчас на рынке представлены модели упакованные в пакетики, что обеспечивает стерильность продукции.
  • влажные салфетки
  • питьевая вода (без газа)
  • посуда – кружка, тарелка и ложка. Посуду можно не включать в список, если вы заключили договор с частным роддомом, в котором предусмотрена посуда в отдельной палате.

4. Для ребенка:

Перечень вещей для вашего малыша может различаться в зависимости от времени года. Обычно стандартный набор выглядит так:

  • жидкое детское мыло, гипоаллергенное с дозатором
  • подгузники, размер для новорожденного
  • распашонка, кофточка или боди
  • ползунки
  • чепчик/шапочка (2 шт). Отдайте предпочтение моделям без завязок, из мягкой ткани. Малышу должно быть комфортно, головной убор не должен быть тесным. Важно, чтобы его было легко надевать и снимать
  • детский крем
  • пеленки тонкие (хлопок/ситцевые/байковые)
  • носочки
  • ватные палочки.

Важно:

Недостаточно только купить все необходимое из списка «Что взять с собой в роддом». Помните, что вещи необходимо постирать, прогладить и только потом укладывать в сумку.

PS: Эти простые рекомендации помогут вам не упустить главного и взять с собой только самое необходимое. Заранее собранная сумка в роддом избавит вас от лишнего стресса, поможет сохранить нервы и позволит сэкономить бюджет. Ведь вам не придется тратить деньги на ненужные вещи. В итоге ваша сумка для роддома получится полезной и не тяжелой.

Легких вам родов!

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта