Много сказано, написано об идеальных отношениях мужчины и женщины. Как они работают, как правильно выстроить семейные ценности, как сливаются энергии противоположностей. Казалось бы, простые, на первый взгляд, вещи – готовый план к действию, бери да воплощай! Но не все так просто.

Виктория Бегалина, ведущая женских энергетических практик, психолог

 

Отчего же тогда так много пар, в жизни которых нет ни теплоты, ни понимания, ни расслабленности? И как ни странно, это происходит даже в тех парах, которые занялись духовным ростом и ходят на всевозможные семинары в поисках семейного счастья.

Двое в лодке

Размышляя о взаимоотношениях, мне пришел интересный образ двоих, нежащихся в теплой ванной. Как же любопытно наблюдать как разворачивался образ, рассказывая свою историю. Самое начало отношений – как первое прикосновение кожи к горячей воде. Тело еще не привыкло, и человек настороженно исследует свои ощущения. Готов ли он погрузиться? Вспомните, как мы входим в воду, будь то летние купания, теплая ванна или ледяная прорубь? У каждого свой способ: вдохнуть и нырнуть или миллиметр за миллиметром отдавать воде свое тело. Вода принимает в свои объятия, а после привыкания начинается настоящее удовольствие. Это схоже с первыми ощущениями от отношений. Робко и настороженно мы хотим понять, а готова ли я погрузиться? Будет ли это приятно?

И вот, обдумав все или просто доверяя зову сердца, вы оказываетесь в ванной вдвоем. Моменты блаженства, неги, расслабления, которыми наслаждаются оба.

Проходит немного времени и вода начинает остывать, но ничего страшного, она все еще приятна и тепла. Еще немного времени – менее теплой и ласкающей становится температура воды. Оба это заметили, но решили промолчать. Вода остывает сильнее, по коже пробегают мурашки, никакого блаженства больше нет, появляется первый дискомфорт. И первые мысли – отчего же он\она ничего не делает, не говорит, не реагирует? Мысли двоих часто схожи, надо отметить. Они ждут и наблюдают. Но недовольство уже родилось.

Вода остыла, нарастает напряжение, мыслей становится больше, уже нужно терпение, чтобы не выскочить, укутаться в халат и хлопнуть дверью. Он и она смотрят друг на друга, пытаясь понять, что произошло, отчего же потеряно ощущение комфорта. Оба ждут. Почему я должна/должен что-то делать? Неужели другому все равно?

Кульминация!

Холодная вода, проникающая внутрь, неприятная, даже отвратительная. Бездействие со стороны партнера вызывает особенное раздражение, мысли роются в голове холодной вьюгой. Хоровод рассуждений о том, кто что делает в этой ванной, а кто мог бы что-то сделать, но не сделал. Появляются претензии и обвинения. И вот, слова колючими льдинками начинают сыпаться наружу. Это момент выплеска того, что накопилось, выхода своего холода, отчаяния, недовольства, негодования, обиды. Кто начнет первым совсем неважно.

Уверена, что каждый, кто дочитал до этого момента уже держит немой вопрос в голове. Они идиоты? Нельзя вовремя добавить горячей воды? Вовремя сказать, что стало прохладно? Ситуация до неприличия нелепа. А заданы ли подобные вопросы к отношениям?

В примере с ванной все просто: хочу продлить удовольствие, быть в комфорте – открою кран, сделаю воду теплой, приятной как раньше, а может добавлю ароматной пены, а если тянуться за ней далеко – попрошу это сделать для меня. Никаких лишних сложностей, да?

Отчего же так трудно сделать подобное с отношениями? Всего-то добавить капельку тепла, не ожидая от другого. Не заморачиваться, подсчитывая чей вклад больше и весомее. От души внести новое, сделать приятно, проявить нежность и заботу? Партнер откликнется, будет знать, что отношения важны и ценны, и последует примеру, внесет что-то от себя и для двоих. Это сотрудничество, постоянный контакт, обмен, диалог. Важно желание идти в одну сторону, обменять «я» на «мы», научиться чувствовать, что нужно близкому, о чем он иногда молчит, важно уметь оказывать поддержку и принимать ее, доверять свое и оберегать доверенное.

Все хотят получать удовольствие от взаимодействия и наслаждаться друг другом, но сделать шаг навстречу готов не каждый. Задумайтесь, иногда самое сложное и неразрешимое просто ждет, чтобы вы открыли кран с теплой водой.

Что же можно делать, чтобы «подлить теплой водички»? Готовых решений много, но я предлагаю искать свое.

Посмотрите на своего партнера, как много вы уже знаете о нем: его привычки, характер, предпочтения, даже реакции. Это чудесно, и в то же время этот образ того, что мы знаем, становится слишком жестким. Люди меняются, может зреют десятилетиями, но все же изменения происходят. И порой за пару секунд от услышанной фразы, встречи, события, может поменяться все восприятие жизни. Человек уже другой, а мы ошибочно видим его прежним. Не понимаем, не слышим, потому что подгоняем под тот образ,  который уже сложили.

Так посмотрите на своего человека и скажите себе: «Я тебя знаю…», и пронесутся все представления о нем, а затем вы скажете: «Но я совсем не знаю тебя…». Как если бы вы протерли тряпочкой очки и посмотрели чистым незамутненный взором. От этого вопроса просыпается наш любопытный ум, интерес: «А действительно, я знала тебя до ухода на работу, а какой ты вернулся? Кто ты сейчас? Что у тебя на сердце? Какие мысли бегают в твоей голове? Что тебя заботит сейчас? О чем ты мечтаешь?»

Смотреть на партнера свежим взглядом, не заставляя себя проявлять нарочитое искусственное внимание и понять, что перед вами целый мир с разными гранями. Некоторые из них вам совсем не известны, а другие неизвестны даже ему самому. Тогда нам хочется услышать, увидеть, тогда нам важно, так же как и при первой встрече.

Сменить фокус

А что если вы вместе не потому что удобно, привыкли и надо, а потому что выбираете друг друга. Каждое мгновение. Выбираете именно Его. И узнавание другого бесконечно.

Задайте этот простой вопрос, а еще лучше постоянно его задавайте. О Себе. О Нем. О детях. О Мире. Нам только кажется, что мы всезнающие экстрасенсы, все-то нам уже понятно. Но тогда не замечаем многого, а порой и главного.

Мы меняемся!

И люди рядом с нами тоже. И отношения, как живой организм, растут вместе с нами и тоже меняются. Вчера ощущались как железобетонный фундамент, а сегодня держимся будто за тоненькую хрупкую ниточку – все переменчиво.

И как же прекрасно, когда такой вопрос зададут нам самим. Не отмахнувшись, мол «ну что ты начинаешь…», а по- настоящему спросят о нас именно сейчас. А сейчас ты счастлива? Сейчас ты чувствуешь себя любимой? А прямо сейчас кто ты и о чем переживаешь? И «жены-прочитанные книги» становятся «книгами жизни», и пишут их каждое мгновение. Разве можно потерять к Ней интерес? Ведь целой жизни не хватит, чтобы узнать женщину рядом.

Понравилось?

Еще больше GOOD материалов в нашем Instagram!

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта