Здоровье всегда должно быть на первом месте! Вы можете просматривать различные программы о здоровье на ютуб каналах, но это не подтолкнет вас к применению каких-либо мер. Однако книги — это источник информаций, который имеет свойство откладывать хоть малейшую информацию в голове. В этой статье вы ознакомитесь с подборкой книг о здоровье. Возьмите на заметку, и узнайте многое о вашем организме!

Топ-5 самых интересных книг о здоровье

«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» — Йаэль Адлер

Топ-5 лучших и интересных книг о здоровье

Данная книга поможет вам лучше понять и узнать кожу. Однако, книга не сможет заменить специалиста, и перед применением каких-либо действий проконсультируетесь с врачом.

«Как химичит наш организм: принципы правильного питания» — Константин Заболотный

Топ-5 лучших и интересных книг о здоровье

Правильное функционирование организма в целом — зависит от питания. В данной книге автор делится о том, как питание может стать причиной различных серьезных заболеваний. Кроме того, автор пишет о пользе и вреде диет.

«Не навреди» — Генри Марш

Топ-5 лучших и интересных книг о здоровье

Эту книгу написал всемирно известный британский нейрохирург Генри Марш. Автор пишет о врачебной этике, о влияние врачебных ошибок на человеческую жизнь, а также о чувствах хирурга, которые он испытывает во время, и после операции. Книга очень пронзительная, и затронет до глубины души.

«Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой» — Сергей Бутрий

Топ-5 лучших и интересных книг о здоровье

Это книга полезна для современных родителей. С помощью этой книги вы научитесь узнавать частые заболевания, ориентироваться в лекарствах, а самое главное научитесь сохранять спокойствие в экстренных ситуациях.

«Легкий способ сбросить вес» — Аллен Карр

Топ-5 лучших и интересных книг о здоровье

Популярный писатель Аллен Карр известен как автор пишущий о вредных привычках. Методика Карра кроется в психологическом развенчиваний «отмазок» и уловок мозга для избежания процесса ограничения калорий. Карр в своей книге придает этому процессу радость и легкость. Сначала с курением, а теперь и с лишним весом.

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта